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赴美生子的孕妈们知道如何带美宝晒太阳吗?

news.xixik.com   2017-10-9 15:32:34 资讯来源:嘻嘻网   字号控制:[ ]
核心提示:新生儿在出生之后一般都是在屋里面呆着,不过有的宝宝在满月之后,妈妈可能就想带着宝宝出去晒太阳,这时候可能有的老人就会阻止,表示新生儿还是不能出去晒太阳的。那么新生儿出生之后到底能不能出去晒太阳呢?

新生儿在出生之后一般都是在屋里面呆着,不过有的宝宝在满月之后,妈妈可能就想带着宝宝出去晒太阳,这时候可能有的老人就会阻止,表示新生儿还是不能出去晒太阳的。那么新生儿出生之后到底能不能出去晒太阳呢?这对于很多赴美生子的新手宝妈来说都是非常大的一个疑惑,Ada出生在美国(微信:Ada-usbaby)下面就来详细的看看吧。

美宝晒太阳的益处

中国历史朝代表

1、阳光是最好的维生素D“活化剂”,维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷,不但有助于骨骼的健康成长,而且可以预防和治疗佝偻病。

2、多晒太阳能增强宝宝机体抗病能力,有效预防感冒。紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。

3、晒太阳能预防软骨病、佝偻病、骨质疏松和类风湿性关节炎。它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

美宝晒太阳注意事项

1、选择合适的天气

想要带新生儿出去晒太阳,一定要选择好天气,而且不能有风。这是由于新生儿免疫力一般都是很弱的,一旦吹风就很容易着凉出现感冒。

2、隔着玻璃晒太阳功效大减

研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后,就可以到户外晒太阳了。

3、选择合适的时间

一般来说,上午8点到10点之间紫外线是比较弱的,这个时候对于宝宝的新陈代谢会有很大的帮助。中午和下午紫外线一般都非常强,这时候最好不要带宝宝外出,否则很容易伤害到宝宝的皮肤。

4、晒太阳的方法

让宝宝躺在床垫上,先晒背部,再晒两侧,最后晒胸部及腹部。开始时,每侧晒1分钟,以后逐渐延长。太阳紫外线含量较高,是皮肤的"隐形杀手",人们很容易疏忽皮肤的防晒工作,因此进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛,最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来,不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面,避免强光对眼睛的损害。

5、穿上合适的衣物

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带宝宝出去晒太阳的话可以穿的稍微厚一点,等到温度提升之后可以换上更舒适的衣服,等晒完之后还要给宝宝穿回衣服,否则很容易出现感冒等症状。

6、太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡

洗澡可将皮肤中的合成活性维生素D的材料"7-脱氢胆固醇"洗去,降低了钙吸收的作用。晒太阳时,宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分,所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。

Ada出生在美国温馨提示:带宝宝晒太阳时,不要因为怕宝宝感冒,就给宝宝戴着帽子、手套和口罩,这样晒太阳很难达到目的。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。此外,要给宝宝准备些婴儿专用的润肤霜。

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