越来越多的家庭生存在社会压力下，为了让孩子一出世就赢在起跑线选择赴美生子为自己的宝宝赢得美国国籍，乘着美国政策的劣势，尤其是近年来，随着二胎政策的放开，不少妈妈还想再给老大添个小弟弟或者小妹妹。但与年轻妈妈们相比，高龄妈妈无论在保胎、孕检，还是坐月子方面，都承受着巨大的压力和风险。今天，Ada出生在美国就一起来聊聊赴美生子高龄妊娠的那些事儿。
一、易致难产流产
随着年龄增长，子宫收缩力和阴道伸张力降低，易发生难产和产后出血，剖腹产几率、产妇死亡率也均高于年轻产妇；自然流产率与年轻孕妇相比也增加 3倍。
二、胎儿致畸率高
随着年龄的增加，各部分器官开始出现老化，容易发生基因突变，生下先天愚型的孩子。这种胎儿生下来个头矮小、发育迟缓、智商低下、50%有先天性心脏病，且易患呼吸道感染。
据调查，孕妇25~29岁时，胎儿先天愚型的发生率为1/1500，超过35岁达到1/250，超过40岁后，比例高达1/100，甚至1/50。
三、妊娠合并症几率增加
高龄产妇的妊娠高血压综合征发病率，约为年轻产妇的5倍；此外，孕妇年龄越大，发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。
四、心理问题频发
国内曾有医疗机构通过评估发现，高龄产妇出现焦虑、抑郁的比例明显高于35岁以下产妇。
那么高龄女性该怎样备孕呢？
相比适龄女性，高龄女性备孕要注意更多。下面让我们一起具体看看。
1、怀孕前做健康检查
婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。而且孕检对于高龄备孕女性来说更为重要，例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变，都是为了保证最佳的受孕状态。高龄孕妇会比年轻孕妇更容易出现身体异常，所以高龄女性和丈夫都必须做全面的健康检查，把身体存在的疾病彻底治好并使身体到达最佳状态后才可以受孕。
2、保证营养充足
优质且充足的营养能提高卵子质量升，因此高龄女性要做好营养储备工作。每天高龄女性应适当多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物，还有新鲜的蔬菜和水果。
有赴美生子计划的高龄孕妈备孕时，大家可以从饮食入手，注重合理的饮食搭配，慢慢改善自身体质，以便尽快成功受孕，完成当妈的梦想。不过高龄备孕还是要放松心情，这是最重要，也是最容易被忽略的一点，心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。所以不要给自己太大压力，顺其自然就好了哦。
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