坐月子是咱中国女人生完孩子的一大特色，千百年来也形成了自己的独特文化。孕妈们别小看了坐月子，孕妈妈去美国生孩子月子要是坐不好可是要给身体留下健康隐患的，所以孕妈们在月子期间一定要得到最好的照顾。那么漂洋过海赴美生子，孕妈们该如何科学坐月子呢？赴美生子：孕妈们生完美宝后坐月子的7个要点
如何去美国坐月子？
孕妈想在美国坐月子首先要取得美国签证，一般在预产期前两个月就要赴美待产。孕妈们赴美生子要选择中美两地注册的直营月子中心，不仅对孕妈的安全有保障，还有专业的金牌月嫂照顾孕妈的生活起居。什么是诚实签？小艾教你如何赴美生子诚实签？
我们建议孕妈在预产期前2个月过去，因为现在国内雾霾严重，食品安全堪忧，有的孕妈也会提前3-4个月过去。但是我们不建议孕妈提前太早过去，因为美国境内最长的停留时限是6个月，不建议孕妈刚好待满，有可能对下次的入境造成影响。
丰富的待产生活
在你的印象里赴美孕妈们待产生活是什么样的？是不出门，整天无聊地待在室内数着天过日子？还是异国他乡每晚坐在窗前思念亲人？NO！这都不是赴美待产生活的正确打开方式，在Ada之家待产生活也能丰富多彩！Ada出生在美国告诉你，待产生活应该这样过！
①待产购物两不误：购物是女人的天性，来到了美国当然不能错过这个好时机！Ada出生在美国提供购物外出机会，专车接送孕妈，既安全又省时。就算独身一人赴美待产的孕妈也不用担心一个人购物孤独寂寞，因为月子中心会有很多来自于国内各地的孕妈，大家聚在一块谈天说地出门Happy，一起分享孕育宝宝的经历，也是不错的。
②异国享美食：在待产期间，除了月子中心的膳食，孕妈们还可以外出就餐的时候品尝当地特色美食。像华人城那边的粤菜、川菜、墨西哥菜，去酒庄品酒、野外烧烤等，都是孕妈色彩斑斓待产生活中不可或缺的一部分。
③生日Party：待产期间，如果恰逢孕妈生日，月子中心会为孕妈准备生日Party，即使在异国他乡也能感受到温暖~
如何科学坐月子
①金牌月嫂：Ada之家为妈咪们配备常住美国有合法身份的金牌月嫂，24小时护理宝宝。宝宝每日的进食量、时间、大小便、体温等全部准确记录；每日为宝宝沐浴抚触，并做眼、鼻、耳、臀部、脐部的护理；婴儿用品消毒。让产后妈咪能获得更好的休息。
②开奶按摩：母乳是6个月以下宝宝最理想的食品，对宝宝而言不但易消化和易吸收，还能提高免疫力，母乳喂养也能让宝宝获得安全感。Ada之家为妈咪进行科学产后护理和开奶按摩服务，帮助妈咪产后下奶，及时预防少奶和乳管不通引起的乳房胀痛，同时促进子宫收缩、乳房护理和产后的恢复。
③营养月子餐：坐月子恢复身体，除了平时一些适当的运动之外，最重要就是饮食。Ada出生在美国为妈咪们提供正宗的台式月子餐，每日5餐（三正餐，二炖补）。遵循“一排二调三平四补”的原则，第一周以“排”为主，饮食宜清淡，不宜大补；第二周为收缩内脏周，产后瘦身的重要时期；第三周滋补进养第一阶段--目的补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性；第四周则进入滋补进养第二阶段。让妈咪们健康快速的恢复苗条身材。蔬果寒凉坐月子不能吃? 关于坐月子有哪些误区？
④安全保障：妈咪待产和月子期间，有任何情况都可以随时联系工作人员，我们会为妈咪及时处理；定期会有专业清洁公司打扫卫生，让妈咪和宝宝卫生有保障。
女人初为人母，照料宝宝是一件棘手的事情，但是妈咪们不用担心，来到Ada之家，专业的事情交给我们的金牌月嫂，让每一个赴美生子家庭都享受到极致贴心的服务！
Ada之家月子中心（微信：）位于气候宜人的尔湾，提供签证+通关+待产+月子+办证+回国一站式服务。酒店级厨师搭配一对一月嫂，精心呵护每一位月子妈咪。旅游、购物、品尝世界美食，体验度假式生子之旅！
