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你开始穿秋裤了吗:今年迎来124年来最早秋分

news.xixik.com   2020-9-23 5:32:44 资讯来源:嘻嘻网   字号控制:[ ]
核心提示:秋分时,斗指已。太阳黄经为180°。秋分这一天同春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜几乎相等。从这一天起,阳光直射位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。依照秋季论,这一天刚好是秋季九十天的一半,因而称秋分。北半球的秋天是从秋分开始的。

秋分时,斗指已。太阳黄经为180°。秋分这一天同春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜几乎相等。从这一天起,阳光直射位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。依照秋季论,这一天刚好是秋季九十天的一半,因而称秋分。但在天文学上规定,北半球的秋天是从秋分开始的。

2020年迎来124年来最早秋分

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2020年9月22日21时31分迎来“秋分”节气,这是一个预示着丰收的节气。秋分的到来,预示着这一年已脱离夏的炎热,正式进入了秋季。天文专家表示,今年“秋分”时间是自公元1896年以来最早的一年。

中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说,地球绕太阳一圈的时间称为一个“回归年”或“太阳年”,太阳在星空背景下的运行路线称为“黄道”。自古以来,定以“春分点”为0度,太阳在“黄道”上每运行15度定为一个节气或中气,二十四节气因而为24个特定的时刻,而非特定的24天。

秋分”是秋季的第4个节气,也是二十四节气中第16个节气。今年进入“秋分”的准确时间是在9月22日21时31分,这也是近124年来最早的一个“秋分”,比这更早的则要追溯到1896年,这一年的“秋分”准确时间是在9月22日21时3分。

今年的“秋分”为何来得如此之早?史志成解释说,对于同一个节气,每年都要比前一年滞后6小时或5小时,遇到闰年则要在此基础上提前24小时。这样,在日期上的反映是,同一个节气在平年与前一年保持不变或滞后1天;在闰年与前一年保持不变或提前1天。这样一来,同一个节气的起始点就有3个不同的公历日期。以“秋分”为例,就有9月22日、9月23日和9月24日这三种情况。

2019年的“秋分”公历日期是9月23日,由于2020年为闰年,2月有29天,因此,2020年的“秋分”公历日期提前至9月22日。

“2020年是‘闰年’,而庚子鼠年也是‘闰年’,再加上历年以来的积累,最终导致今年的‘秋分’来得早一些。”史志成强调说,“‘早秋分’是正常历法现象,不会对人们的生产生活产生不利影响,公众不必担心,更没必要与吉凶福祸相联系。”

故园应露白

凉夜又秋分

月皎空山静

天清一雁闻

9月22日21时30分

我们在凉风习习中迎来秋分节气

这一天

太阳达到黄经180°

阴阳相半,昼夜均长

寒暑平分,故名“秋分”

“一场秋雨一场寒

十场秋雨好穿棉”

秋分过后,北半球昼短夜长

阳光随之衰微

秋寒一天增一分

小虫子开始封实巢穴

以避寒气侵入

大雁等候鸟则成群结队

从塞北飞往江南

秋天,是怡人的季节

云天收夏色,木叶动秋声

昔日翠绿的枝桠

就要被红黄覆盖

飒爽的秋色铺陈开来

秋云飘逸,秋水如镜

处处迷人,令人陶醉

正是邀三五好友快意潇洒

观秋之华彩、赏世间美景的好时候

秋天,也是收获的季节

高粱红了,棉花白了

瓜果飘香,稻谷归仓

正如民谚所说

“一年辛勤在于秋,粮不入屋不算收”

“中国农民丰收节”

也在秋分日

放眼大江南北

田地间尽是欢欣笑颜

一派热闹的丰收景象

那是对过往辛勤付出

最好的报答

秋天,还是大快朵颐的季节

南京流行吃“桂花鸭”

普通盐水鸭,以桂花卤入味

于桂子飘香之时上市

肥而不腻,味美可口

“秋风起,蟹脚痒”

秋分时节,最宜吃蟹

此时肉厚肥嫩,味美色香

但螃蟹性寒,食用注意适量

秋分过后,秋意更浓

碧空清彻,万里无云

几缕清风,处处闲适

此时不妨静一静,停一停

在明媚的秋光中

喝一杯茶,读一本书

感悟多彩生活

观赏最美人间

秋时节

愿你我都能在丰收的喜悦中

汲取勇往直前的力量

不负时光,不负自己

秋分”用英文怎么说嘛?

秋分是中国传统二十四节气(the 24 traditional Chinese solar terms)中的第十六个节气。“秋分”的英文表达为Autumn Equinox,它有以下两个含义:

平分秋季:秋分是秋季的中点,将秋天一分为二。平分昼夜:这天太阳几乎直射地球赤道,各地昼夜等长。After that day, the location of direct sunlight moves to the south, making days shorter and nights longer in the northern hemisphere.秋分过后,太阳直射点向南移动,北半球白昼时间变短,夜晚时间变长。

中国典籍《春秋繁露》记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

"It is on the Autumn Equinox day that the Yin and Yang are in a balance of power. Thus the day and night are of equal length, and so are the cold and hot weather."

秋分日常养生

《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云:“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。”这个时候,阴阳之气由夏外散转为秋收藏,人体的气血亦同。那么秋分时节如何养生呢?

药膳调护

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秋分节气养生要注重对肺脾肾三脏的养护。党参、芡实、白术、苍术、茯苓能补脾祛湿止泻;芡实可防病延年;莲子补脾止泻,益肾固精,固涩止带,养心安神;莲子和人参黄芪大枣茯苓同用,可补脾益气;莲子、芡实、酸枣仁、五味子有益肾气,宁心安神治失眠;百合性偏凉,胃肠功能差者应少吃。

另外,秋季进补也不可乱补,无病就不需要进补,进补时需要对症服药,否则将适得其反。

适当“秋冻”

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春捂秋冻,不生杂病。秋天有“薄衣御寒”的养生之道。不过对于体质虚弱者的或老人儿童,夜间入睡后要盖好被子,以防腹部受凉,诱发各种疾病。

常笑宣肺

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在精神方面,秋季气候渐转干燥,日照减少,气温渐降,人们的情绪难免低落。这时,应保持神志安宁,收敛神气,以适应秋天容平之气。

中医有“常笑宣肺”一说,人在笑的同时,会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。

秋天宜登山

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秋天气候适宜,空气质量较佳,不妨多接近自然、多运动,特别是登山,可以改善人体的血液循环,增加肺活量,激发活力。坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调养肺气,还可提高肺脏器官的功能,有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。

运动要“三防”

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防受凉感冒。锻炼时应等身体发热后,方可脱下外衣。尤其是老年人外出运动更要注意早晚温差,以免受凉。

防运动损伤。由于人的肌肉韧带在气温下降的环境中会反射性地引起血管收缩,肌肉伸展度明显降低,关节生理活动度减小,因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此,在每次运动前一定要注意做充分的准备活动。

防运动过度。秋天是锻炼的大好时机,但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,因此运动也要顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损。

 

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