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Ada之家告诉你——孕吐是胎儿在向你传递信号

news.xixik.com   2018-1-11 10:25:20 资讯来源:嘻嘻网   字号控制:[ ]
核心提示:“孕吐”其实就是一种早孕反应,可能是孕妈体内多种因素变化导致的,由于身体激素发生变化,体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,再加上孕妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了,肠胃功能发生紊乱,甚至是心理压力过大,都可能产生恶心、呕吐,特别在早晚会出现,毫无征兆

女人怀胎十月的过程着实不容易,从怀孕初期就开始被孕吐折磨,真的是吃也吃不好,睡也睡不好!看,一说到孕吐真的是吐槽满满:

"吃一口就吐,有时感觉胃酸都出来了,那段日子最难熬";"喝水都吐,被折磨得真的快精神崩溃了,熬到第四个月才松了一口气";"在家想吐,逛商场散步也想吐,真是不分场合,不分地点的吐,吐得天昏地暗"……

今天Ada出生在美国就带大家一起了解孕吐的那些事!

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为什么会孕吐?

“孕吐”其实就是一种早孕反应,可能是孕妈体内多种因素变化导致的,由于身体激素发生变化,体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,再加上孕妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了,肠胃功能发生紊乱,甚至是心理压力过大,都可能产生恶心、呕吐,特别在早晚会出现,毫无征兆就开始呕吐。

据不完全统计,大约有75%的准妈在孕期会出现反胃、恶心、干呕,大部分孕妈在孕六周开始出现呕吐的现象,有些孕妈第四周就出现了,持续到孕14周结束。当然,也有孕妈在整个孕期都没有孕吐现象,这可是因人而异的。

虽然孕吐的感觉不太好受,但是孕吐其实并非单纯的呕吐,它还是宝宝带来的信使,是在给准妈妈们传递信号。这些信号到底有啥意义呢? 下面就来看下胎宝宝想说什么吧!

1、跟妈妈打招呼

孕吐一般在怀孕早期出现,孕早期正是胎宝宝萌芽的状态,没有任何外力可以表达他们的存在,而孕中晚期可以通过胎动来表达自己的存在,那么,孕吐其实可以理解为早期胎儿在跟妈妈打招呼,在向你传递肚子里有了小生命的信息,提醒你要好好保护好他们。

2、胎儿本能的自我保护

在日常生活中,人们吃的食物中或多或少会含有少量毒素,虽然对健康不受威胁,但是孕妈却不同,胎宝宝不允许这些毒素进入,通过分泌大量激素,来提高准妈妈的嗅觉和呕吐中枢的敏感性。

当察觉到摄入的食物有病菌或者有害物质,就通过呕吐的方式将危险因素排出,确保胎儿的健康生长。这也可以理解为胎宝宝的一种自卫本能。

3、提醒妈妈要加强运动

有些孕妈整个孕期都呆在家,不运动不做家务,经常卧床休息,这样反而不利,活动太少,恶心、呕吐等现象会更加严重,还可能恶性循环。

孕吐就是为了提醒准妈们别懒了,赶紧动起来吧!在身体条件允许的情况下,孕早期准妈可以做一些强度小的运动,比如说散步、慢跑、自行车,孕妇保健操等等,除了可以保持心情愉悦,还能减轻早孕反应。注意运动的时候要选择一个舒适的环境,尽量到空气清新的室外,对于宝宝的健康也十分有益。

4、提醒妈妈合理调整饮食

怀孕后,准妈妈的胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素,影响胃酸的分泌,降低了消化酶的活动,导致孕妈食欲不振。最普遍的表现就是晨吐,一般持续一段时间会自然消失。

有些妈妈在孕期喜欢吃一些酸性食物,那是因为酸味可以刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,增加胃肠蠕动来增进食欲。

孕吐其实就是提醒妈妈们要合理调整饮食,适应胎宝宝的生长发育。一般来说,孕期尽量少吃油腻、油炸和难消化的食物,还要禁烟禁酒,准妈妈应该多吃蔬菜水果,多喝水,粗细搭配,还可以适当加些调味品来增强食欲,遵循少量多餐的原则,食物品种也要多样化。

孕吐会不会影响宝宝发育?

说到这,很多妈妈又有疑问了,自己经常吃了吐,闻到味道就恶心,有时候没胃口也吃不下,那么肚里的宝宝会不会没营养,会不会不健康?

其实这个不必过于担心,正常情况下是不会的!

大部分孕吐是发生在怀孕早期,这个阶段胎儿需要的能量、营养较少,可以自己从母体中获取,如果孕妈只是轻度或中度的恶心呕吐,没有出现脱水情况,就算体重没有增加,对胎儿也不会有什么大的影响。一般胃口恢复过来,体重就开始增长了。

但是如果呕吐很严重,甚至到了孕中期孕晚期还在吐,为了保证胎儿健康生长,这时候就需要去看医生了,及时治疗。

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看到这儿,孕妈咪是不是对孕吐有了更深的了解呢?孕吐不是坏事,孕吐严重也不是好事,准妈们要时刻关注自己的身体变化,有必要及时就医。

最后Ada出生在美国希望每个孕妈妈都能科学理智对待孕吐,不要畏惧它,更不要忽视它,开心健康的度过孕期!

更多赴美生子小知识可以添加Ada出生在美国客服微信(Ada-usbaby)或扫描下方二维码进行咨询噢!

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