说说最近的无奈，结婚快10年，最近两年跟老婆基本上属于无性婚姻的状态，每次都是我主动，各种不配合，每次都是理由：今天太累了明天吧；今天太乏了；今天心情不好；今天没性致；今天太困了。每次都是各种理由，换换姿势不不主动，我口他她说痒，让她口我她说累，反正就是各种理由，最近一次的爱爱还是6月份，简直了。
就在前天晚上我求爱，直接一句话我心情不好，没心情，彻底让我对这个失去了兴趣，今天想一下要么开始修仙吧，那样就不用别人的施舍了，也不用卑微的去乞求。
1
前阵子，一个小姐妹因为夫妻生活不和谐，来找我诉苦。
她数落自己的丈夫：每次办事，丈夫都急急忙忙开始，然后就草草了事。结束了倒头就睡，完全不管妻子感受。
次数多了她也火了，干脆拒绝啪啪啪。
“男人都**是大猪蹄子！”小姐妹这样恨恨地说。
我完全能理解她这句“哀其不幸怒其不争”的总结。
光想着自己痛快就了事，也不考虑老婆的心情和感受，事前事后的表现根本就是把老婆当个工具人。
面对这样的丈夫，她提不起性趣简直太正常了。
情欲情欲，没有情哪有欲？比起肉体的欲望，女人往往更注重心灵上的慰藉。
无论是主动关心她的工作，听她吐槽奇葩客户，还是认真倾听她的兴趣，陪她看喜欢的电影，或者接过她手中繁重的家务，大姨妈期间为她煲一锅补身的鸡汤……这些都能让她明白你在乎她。
你给予了妻子温暖，她当然也愿意回应你的爱。
婚姻中，性生活的质量和夫妻关系的亲密度是成正比的。
对伴侣满意度越高的夫妻，性生活也越和谐。
那些从热恋逐渐走向“无性”的婚姻，很大原因是在于一方的疏忽和另一方放弃。
哪个女人愿意面对一个没有情趣、下班只会打游戏的“巨婴”呢？
很多“直男”被女性诟病，其实还是在于不会设身处地考虑老婆的情绪，没有积极关注她们在婚姻中的诉求。
当丈夫既不能保持足够的吸引力，又没有体现出婚姻中应有的担当和责任感，不在意自己的需求和感受时，女人对丈夫的热情会迅速消耗，不再有爱的冲动。
2
之前和读者讨论性的重要性时，在后台收到很多读者留言，她们都提到，因为忙着带孩子，每天累到瘫痪。
晚上等孩子睡着后只想躺在床上好好休息一下，至于其他的？那根本就没有一点想法了。
很多时候，对于主动选择无性的女人来说，婚姻最大的敌人是生活，爱情最大的敌人是“老公”。
有的男人婚后自动把持家带娃的责任分给了女人，认为这是“老婆”该做的事，“老公”只要赚钱就行。
想让他洗个碗，他说工作很累；让他帮忙看照顾孩子，他说不会。
老婆承担了大部分的家务，为了柴米油盐忙得焦头烂额，哪还有体力去兼顾床笫之欢。
问答网站上有这样一个问题：“因为妻子性冷淡，性生活不和谐想离婚”。
题主表示，虽然有个孩子，但夫妻性生活一直都不顺利，妻子要么就是说疼不想做，要么就是烦躁的不停的问：“好了没？快了吧？”两人为此多次争吵。
其实，那句“她总是把原因归结为我对她不好，我承认我有些娇生惯养，不太会照顾人。”就很能说明问题。
一个男人承认自己娇生惯养，那就意味着：他很少帮忙分担家务，帮忙照顾孩子，家里的大小事务可能都落到了妻子一个人的身上。
“不太会照顾人”说明他在生活上、精神上，都很少顾及到妻子的感受，体谅过她的情绪。
男人不理解为什么女人总对洗碗带娃这种小事斤斤计较。但是在女人看来，小事的背后是彼此的相互体谅。
为什么我下班后为了你吃上热饭菜，可以不顾疲劳直奔厨房，你却看不到我的腰酸背痛，只顾自己玩手机？
美国心理学家拜尔斯的纵贯研究指出，性满意度与关系满意度有关。
这也就说明，疲于家务的女人会对性爱这件事逐渐冷淡，主要还是对夫妻关系不满。
连举手之劳都不愿意帮的男人，还谈什么同甘共苦呢？
对于女人而言，性爱是内心愿意接受一个人的感情外溢的结果，是一个水到渠成的过程。
性生活不和谐并不是无性婚姻产生的主因，对对方的失望，才是婚姻冷却的根本。
试想一下，如果两个人每天很快乐地一起照顾孩子，分担家务，再来个浪漫的约会培养气氛，难道会没有“买可乐”的欲望吗？
3
大多数男人都不懂，女人的性冷淡其实是心冷淡。
前阵子因为《小欢喜》而大火的陶虹，曾在电影《忘了去懂你》中饰演一个迷失在无性婚姻中的女人陈雪松。
因为丈夫老蔡失业，赡养老人、照顾孩子、养家糊口这些重担都在她一个人的身上。
忙于照顾家里老小的她不小心忘记了婆婆的生日，自己也没想起的老蔡反而责怪她不尽职。
家里拮据，她舍不得扔掉刚过期的牛奶面包，可老蔡仍嫌她没有亲自给自己做早饭。
老蔡创业还差15万，她撇下面子去找富豪前男友借钱，老蔡一边心安理得拿钱，一边猜忌她和前男友的关系，甚至怀疑女儿不是自己亲生。
兢兢业业的操持家务没有换来应有的感恩和尊重，为了丈夫事业做出的牺牲也被他的嫉妒所曲解。
陈雪松往日热情活力的笑容，也随着无端的诋毁和怀疑逐渐变得苍凉而冰冷。
她终于明白，在这个逼仄的婚姻中，丈夫始终只在乎他自己的感受，只在乎所谓的男人自尊。
他将穷苦和嫉妒的压力、困顿、迷茫全部甩给妻子，依靠咆哮让自己得到发泄。
至于妻子的心情和苦闷，他从来都是不在乎的。
在一次次的争吵中，丈夫的无理取闹让陈雪松彻底失望，她拒绝了所有试图亲昵的信息。
如片名一样，丈夫忘了去懂妻子的委屈和隐忍，忘了懂她平淡中的艰难挣扎，忘了懂这个唠叨的女人背后，有多少独自扛起的辛酸。
女人若在婚姻中没有感受到被关爱，那么当对方索求时，自己会有一种被利用的感觉，对性的排斥会从心理上发展到生理上，变成最后性冷淡的局面。
陈雪松对婚姻有过憧憬，是丈夫的逃避让她不得不独自面对生活，她只能选择剥离自己所有的光彩，麻木地死撑，直到婚姻变成了无性婚姻。
不懂得满足妻子被支持和照顾的需求，也没有在情感层面理解和回应，很容易让她们身心俱疲，让安全感和爱一并褪去。
说到底，女人对性失望，其实是对丈夫失望。
4
中国著名的两性专家李银河曾说过，真正和谐的爱情有三个标准：双方无所不谈、彼此疼惜且支持、有持续的性爱生活。
而李银河、王小波夫妇，本身就是相互成全的最好注解。
两人相恋时，王小波只是个工厂工人，而此时的李银河已经是《光明日报》的编辑，她不顾外界的不解和指点，全身心支持王小波专心创作。
王小波也同样支持李银河的事业，在妻子做同性恋社会学话题研究时，王小波帮着她做了许多搜集素材整理采访稿件的事。
李银河在恋爱中致信王小波：“我希望你爱我的全部肉体，我愿意它因为你变得美。”
性是以爱为出发点的逐渐渲染出来的，它应该是水乳交融的和谐，而不是水油互斥的反感。
中国人民大学性社会学研究所曾用一年时间做了个全国调查，结果发现：
已婚或同居情侣中，每月连一次性生活都不到的人达28.7%，近一年都没有性行为的人达6.2%。
越来越多的婚姻中，性的缺席带来了夫妻之间躁动不安的怨怼和冷漠。
没有心灵的沟通和理解，也从不替对方考虑，夫妻之间没有了爱的相互扶持和怜惜，怎么会有发自内心的冲动呢？
若要点燃她身体的激情，还是先从点燃她心灵的热情开始吧。
现在的生活中，因为就性生活不和谐而离婚的人占离婚的率很大的一部分吧？以前工作的单位，经常会有来有人找司法来调解的，年轻人自己来的还是会注重那些隐私方面，只会说，夫妻感情破裂，无法再到一起生活。而也有些嘴无遮档，乱说一起，一般就会直接说，我们是因为性生活不和谐，他满足不了，要分开，要离婚，说是一年没有几次的正常夫妻生活等等。
现在的小姑娘也比以前开放多了。记得那时单位新分来了一个女孩子，人长得漂亮，也有心计，那时，她表姐给她介绍了一个部队的军官，她也觉得很满意，各方面的条件都比她的要好。后来，男孩子回家探亲，春节的时候，交往久一些日子，那个女孩有一在趁爸爸妈妈不在家，主动要那个男孩过夜，结果，两人却不是特别和谐。那姑娘天亮后直接提出了分手，她后来在单位和我说起，她说，如果成家后夫妻生活不合，有了孩子后影响更大。一对夫妻，性生活不合的话，那将来怎么生活，怎么面对每天的喜怒哀乐？
还有一次在办公室值班的时候，来了一个老婆婆，一脸的苦楚写在脸上，她说，今天来是来找司法的干部的，她的儿子人太老实，媳妇吵着要离婚，现在，想请求领导去调解，尽量让他们小两口不要分开，和和气气生活在一起，说是自己家里的条件不是非曲直很好，为了取这个媳妇家里已是家徒四壁。再一个，如果儿子没有了媳妇会要疯掉的。并说，两小两口也不是为了金钱的事，主要是因为媳妇嫌儿子满足不了她，夫妻之间很少的性生活。而她在外面已经找了一个相好。让她的儿子不要再心存幻想还有生活在一起，要么离，要么她消失。
再就是我家附近有一对夫妻，那个女同志是坚决要离，她是一个医生。在别人的眼里，老公帅气，会挣钱。而她自己的工作也稳定，公公婆婆对她也特别好，可是，她还是在孩子十八岁后，分开了，刚开始都不理解，问到她分开的原因。她泣不成声，只是没有感情。不想说那些过去的伤心事。后来，她才对好朋友说，说是老公身体好，对性生活要求也非常多，结婚二十来年，除了生理期，每天都是如此。她以前年轻，虽然在很多的时候不乐意，但是为了家的完整，还是委屈着自己，现在孩子也成年了，进入了大学，她也应该为自己好好的生活了。
看到的，听到的这些，种种现象表明。夫妻为了性生活而离异的，应该占到百分之八十吧！
幸福生活是否等同于性福生活？之前我的观点是否定的，我感觉两个人的感情是不能建立在性的基础上的，但是呢，自从自己结婚后，我观点也发生了改变，没有性生活的婚姻绝对不是完整的婚姻，更不是性福的婚姻。
都说男人是用下半身思考的动物，其实呢，我们女人在平时生活中性欲很强的人也是战友绝大多数，所以呢，往往出轨的不只是男人，女人也是越来越的有出轨情况哦，他们不外乎都是在家没有感受到幸福的性生活吧，所以，才出现了出轨这种现象。
男人和女人组成一个完整的家庭，不仅要互敬互爱，更多的也是要做好本分的义务，这里重点强调的就是女人应尽的一个妻子的义务吧，可能刚结婚时，不会出现这种性生活不和谐的问题，大部分是因为有了孩子后，才会出现的不和谐现象。
为什么呢，因为女人既要上班，又要照顾孩子，所以呢，再对老公上就可能没有了那么多的精力，忽略了对老公的感受，如果此时老公可以理解老婆的辛苦或者说老婆对老公说出自己的辛苦，相信你们彼此会互相体谅，圆满解决这个性生活问题的，但是如果此时你们双方都不沟通，互相指责或者埋怨，那么很大的可能就把问题恶化了，从而影响到双方的感情。
所以呢，这个时候也就是出轨的最佳时机吧，男人在外面如鱼得水了，也就慢慢忽略了对自己家庭的呵护和关爱。久而久之，你们的婚姻生活就恶化了，如果男人不回心转意，女人不原谅，那就只有离婚了。现在这样的情况确实有很多，所以呢，有些不该发生的事情往往都是自己所造成的，记住，千万不要冲动，理智解决才是最重要的。
说实话，挺多的，在闹离婚的夫妻中，有很大一部分比例是因为性爱不和谐导致的。很多人之前都没有关心过这一因素，但是随意经济发展水平与生活质量水平不断提升，人们对婚姻产生越来越高的质量要求，而性爱无疑是重要因素。
这是为什么呢？有我有限的经验来看，主要是以下方面：
1、
从男人方面来说，当男人享受和谐性爱时，任何积怨都很容易一扫而光。对男人来说，和谐性爱比任何一种保健方法都更有效。当男人学会了怎么样去体验性爱的完美，并且知道如何保持这种美妙之后，身临其境的男人就找到了继续前进的动力。同时，他鲜活的爱情魔力也得以保存下来。
如果性生活激情不够，男人们就很容易 忘记如何去爱自己的伴侣。他可能会在欲望中彬彬有礼，从而逐渐失去对爱的冲动，无法重温两个人最初的那种深切联系。
没有完美的性爱，女人的缺点将会在男人的眼中被无限放大。男人不像女人，需要交流才能感受切实的爱情，他必须通过完美的性爱来体验。
2、
从女人的角度来看，如果一个女人长期无法体验性爱的高潮，她很容易在各种责任的重压下变得冷漠。
她觉得不仅要对自己负责，还要对男人负责。她忘记了女性最原始的欲望。如果爱人在性爱上缺乏浪漫情调，她就会觉得自己没必要花时间去考虑这些事情。
因此，性爱对于女人是非常重要，如果一个女人在性爱中感受到男人的热情和渴望的同时，也感受到男人希望给自己带来快乐的意愿，她会变得欣喜若狂。同时，女人还意识到性爱是滋润男人、享受爱情的最佳方式 。
性爱成为女人表达爱情最美妙的方法，也成为女人的一个机会——从性爱的灵魂中接纳男人的爱情。
3、
所以总结下来，和谐性爱在婚姻中有着举足轻重的作用，即便当两人生活不够富裕，因为性爱，双方充分感受到彼此对彼此的浓浓爱意，他们也会过得很幸福。
男性阳痿或者早泄，导致婚姻破裂————有时候不是因为阳痿、早泄这件事本身，而是因为阳痿、早泄，男方产生了焦虑的心情，然后进一步激起了夫妻之间的猜疑和变异。而且阳痿、早泄这件事本身越是心态不好越难医治，所以形成了恶性循环……
否则一般来说夫妻之间不到真的绝望是不会因此而离婚的……而且很多都是男方觉得自己……所以先提出离婚……
所谓夫妻生活，一般人很少能跟很多人发生过关系可以进行比较……所以无从说起怎么个不满意……能因为不够满意而离婚的，一般一开始就不会和床上功夫不好的结婚……
也有相当一部分是因为妻子性冷淡所以要离婚得到……相对而言，还是男方更注重性需求……
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