一句“犯我强汉者，虽远必诛”似乎历史上中国在对抗周边国家时永远是不可 一世。可惜的是，现实却刚好相反，在这悠久而又漫长的历史中，中国却亡国了三次。
很多人说中华文明是世界唯一不间断的、永远持续的民族文化。其实中华文化是在不断的种族迁徙和在亡国运动中人种不断的杂交形成的各民族和种族的大统一组合体。
中国的正统血脉是炎帝和蚩尤，分布在山东中部地区的九黎部落，东夷民族，是“沂源人”演化来的。但是，中国最终是蚩尤赶跑了炎帝，炎帝又战败投降了外来民族黄帝。最终，中华大地有外来的“和尚”黄帝夺取了控制权，来统治华夏民族——现在的中国人！
中国第一次亡国从黄帝开始，所谓的华夏族即中华民族就是一个·多民族多种族在不同时期相互杂交后的结果。最终，中华民族形成了一个杂交频繁的又发达的民族——华夏族——中华民族。
这样，中国和中华民族的发展史，就是一部各民族相互战争和征服而相互媾和后的多民族杂交的结果。所以说，中华民族本身就不是一个纯净的单一民族，也谈不上纯正血统。
中国第一次亡国——五胡乱华
西晋时期塞外众多游牧民族趁西晋八王之乱，国力衰弱之际，陆续建立数十个非汉族政权，形成与南方汉人政权对峙的时期。“五胡”主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落，但事实上五胡是西晋末各乱华胡人的代表，数目远非五个。从西晋灭亡（316年）开始算起，一直到鲜卑北魏统一北方（439年）。五胡乱华也是人类发展历史上最为黑暗的一页之一。由于汉族避难从黄河流域大规模进入长江流域，在长江下游江南建立东晋，史称衣冠南渡，进一步增进了南方的百越、三苗族裔与中原汉族的文化和经济联系。同时这也是中国第一次亡国亡种危机。
在五胡进入中原之后，看见男人就杀，看见女人就俘虏，由于这些少数民族在入侵过程中都没有随军携带军粮，于是就将这些被俘的女子充当军粮，开启了将人当成军粮的恶习。随后的羯赵政权更是将汉族女子直接抓起来当成军粮来饲养，甚至将这些女子命名为双脚羊。后来《晋书》记录这个祸乱时，使用中原士族，十个剩不了一个。而对于普通的老百姓而言，显然死亡的更多。在五胡乱华的135年里，北方汉族最初的人口数量大约为1200万人，到了冉闵花了三年时间灭掉羯赵政权时，此时的北方汉人却不到400万人。人口锐减了三分之二。而与之对应的，北方的胡人数量却增加到600多万人。
中国第二次亡国——蒙元建立
1268年元世祖发起元灭宋之战，首先派刘整与阿术率军攻打襄阳，史称襄樊之战。1274年元军攻下襄阳，宋将吕文焕投降，随后中书丞相史天泽和枢密院使伯颜率军顺汉水南下长江，目标建康。1275年降将吕文焕率元水陆联军于芜湖击溃贾似道的南宋水军，史称丁家洲之战。隔年元军攻陷临安（今浙江杭州），谢太后与宋恭帝投降元军。然而陆秀夫等拥立7岁的宋端宗在福州即位，文天祥、张世杰与陈宜中等大臣持续在江西、福建与广东等地抗元。元军陆续攻下华南各地，1278年南宋朝廷退至广东崖山。隔年3月，张弘范在崖山海战攻灭南宋海军，陆秀夫挟持8岁的小皇帝宋幼主赵昺投海而死，南宋亡。
忽必烈领导、指挥或者参与的战争，主要是在中国境内或者周围，比如大理、南宋、缅甸等。有人统计，元朝灭宋，最后得到百姓930万户，比宋宁宗嘉定十一年时的1360万少了30%，按照每户有5人来计算，也就是说南宋大约被屠杀了2400万。
1279年，广东崖山海战，降将张弘范打败了南宋最后一支武装力量，陆秀夫背着8岁的小皇帝投海自尽。南宋灭亡，史称“崖山之后无中华”。中华民族第二次灭亡。汉人沦落成第四等人，任人宰割。
中国第三次亡国——满清入关
276年后(1644年)，农民起义领袖李自成攻陷北京城，崇祯皇帝自缢与煤山。随后吴三桂打开山海关放清军入关大败李自成，轻松摘下北京。1662年吴三桂杀死南明永历皇帝，1683年，施琅攻入台湾，打败了郑成功的后人，占领台湾，至此全国都被清军占领。清军入关后做下了扬州十日，嘉定三屠等禽兽不如的行径。还要跑马圈地。留头不留发，留发不留头。逼得汉族人毫无生路可言。被清军杀死的汉人多达3200多万人。1662年，明朝末代皇帝永历被吴三桂绞杀于云南。1683年，降清明将施琅率清军攻入台湾击败郑成功后人，明朝监国宁靖王朱术桂自杀殉国。
清军长驱南下，明朝养了无数个千日的武将们降了一地，只一介文臣史可法死守扬州七天七夜方告失守，清军屠城十天十夜，史称“扬州十日”，死难者逾八十万。
清军下令江南人民十日内剃头，“留头不留发，留发不留头”。嘉定人黄淳耀和侯峒曾遂率嘉定人民起义。在徐州守城时望清军旗帜而降的明朝总兵官李成栋此时大勇，亲率清兵攻入嘉定屠城，杀两万余人，女子容貌不佳者当场砍头，年轻貌美者均遭“日昼街坊当众奸淫”，不从者“用长钉钉其两手于板，仍逼淫之”。三日后，嘉定浮尸满河，行舟无处下篙，血污堆过水面数分之高。
明朝军队超过百万，居然被十几万清军纵横中原，如入无人之境，不止扬州和嘉定，被屠城的还有江阴、昆山、常熟、苏州、南昌、海宁、广州、赣州、湘潭、大同、厦门等等，不可胜数。清军在关内一直杀了37年，共杀人3257万！明朝天启三年(1623)中国登记人口5165万，到清顺治十七年(1660)年清朝江山底定，锐减为1908万，全国人口被杀掉三分之二。
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