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韩国30岁已婚健身美女练出蜜桃臀 曲线凹凸有致

news.xixik.com   2019-1-17 19:19:31 资讯来源:嘻嘻网   字号控制:[ ]
核心提示:来自韩国的健身美女奥托不仅长得好看,身材更是曲线凹凸有致,这样的美好身材,不是每个人都做得到的。目前30岁的她,看上去就像20岁的小姑娘一样,从内而外的散发着健康积极的阳光气质,极具魅力,3D感的马甲线。

来自韩国的健身美女奥托(Ohttomom)169CM,不仅长得好看,身材更是曲线凹凸有致,蜂腰蜜桃臀这样的美好身材,不是每个人都做得到的。如今30岁的年纪,水润不输20岁姑娘 ,从内而外的散发着健康积极的阳光气质,极具魅力,3D感的马甲线也能看出来她的日常锻炼有多刻苦。

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来自韩国的奥托妈妈荣任母亲已经有三年多了,刚生完奥托的时候,跟大部分女人一样,奥拓妈妈体重飙升,曾经一度增加二十多斤,让网友大跌眼镜的是,奥拓妈妈并没有因为发胖变丑,反而较之前更加有魅力。 

原来奥拓妈妈驻颜有方!虽然为了孩子她会摄入更多的营养物质,但是奥拓妈妈坚持体育锻炼,长期锻炼的她身材紧致,虽然体重增加了,身型依旧没有变形,摄入的营养物质使得她成为了多肉美女,反而比之前更加的有魅力。

  

这就是健身女跟普通人的区别,摄入同样的热量,身体重量差别会很大。健身让奥拓妈妈体重虽然增加,但是美却是实实在在。 

生完孩子后的奥拓妈妈迷上健身,从原来苗条的身材变成厚实多肉的迷人身段,这样很多生完孩子的妈妈们很是不能理解。但是,喜欢健身的姑娘们都明白,健身不仅仅改变身材,还会让人爱上运动。只要坚持下来,一段时间以后,肌肉就不会如同刚开始那样酸痛,健身反而会成为一种快乐。

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奥拓妈妈刚开始健身主要做力量训练,到了后期,他开始接触普拉提普拉提跟力量训练能够结合起来,会达到非常好的塑形效果。

  

普拉提在健身圈非常受女星、模特们的欢迎,不仅能够加强力量,改善体质,又能塑造非常好的身型,让人安静下来,内心获得更多的宁静。

如今奥拓妈妈165的身高,体重达到了120,但是从外形上看,你跟不看不出来她会如此多肉,这就是长期健身的作用,既获得了健康的体魄,又有了迷人的体态,如此美好何乐而不为呢?

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